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起床時間も少しだけ遅めに戻すか

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朝から車で本店へ
普段は店では業務用の安っすいうっすい缶のカフェ・オ・レ飲んでるのですが、車で移動する時はちゃんとしたカフェ・オ・レ飲んで運転してました

本店の用事終わって缶コーヒーを渡されたので、朝イチから2本目かーと思いながら手持ち無沙汰なので飲みながら帰りました

ちなみに今の間に体重を少しでも落とそうと色々してたら、ちょっと心身ともにバテてしまってのですが、人に「こんな暑い時期にやったらそりゃバテるわ」と言われ、確かに確かにと思いました

70.0まで落としてから一週間くらいピタリと体重が落ちないのですが、せめてもう少し立ち座りが楽になり、仕事で走っても膝が痛くならないように数キロでも落とせたらと思います

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