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かなり体調も回復しました

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令和なのでダイエットスタートしました

昨日は久々に家でゆっくりしたのですが、一ヶ月以上ほとんど仕事関係ですが、休みも全然家に居なかったので、無理をしてはいけないなあと思いました

でもありがたい事に明日は撮影が続きますので、フラフラしないように昨日の鍋の汁気が残ってたので、ご飯入れて汁気たっぷりの雑炊と野菜炒めを食べて明日に備えます

令和になって始めたダイエットも二日目の夜はある程度食べましたが、そろそろ昼もラーメンとか牛丼が恋しくなってきました

寝る前にあまりに腹が減ったらストックしてあるアイスを食べようと思います

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